從去年中開始，COVID-19感染已全面進入社區，全台感染人數已近千萬人。  隨著國門開放，我們已正式與病毒共存，且有部分民眾已出現反覆感染兩次甚至第三次的情形。 許多人可能漸漸會開始覺得，COVID-19就真的是跟普通感冒沒兩樣了  然而，數篇國際研究發現，感染新冠會引起身體系統性發炎反應。  除了影響呼吸道以外，也會使重要器官如：腎臟、腦部、心臟功能受損。 其中又以反覆確診的患者身體受影響的比率尤其高。

確診COVID-19對身體的影響

英國格拉斯哥大學2022年發表於“Nature Medicine”期刊的研究指出，在1300多位感染新冠的患者中，確診一到兩個月後，腎腦電腦斷層與心血管影像學檢查都發現心腎都處於持續發炎的狀態。  甚至有高達四成的患者“可能”會有心肌炎的風險產生。  與沒有確診者相比，確診者不管是生活品質惡化、焦慮與憂鬱、和做有氧運動能力受損都有顯著的增加。 持續追蹤450天的結果發現，近七成的患者都需要持續於門診追蹤治療。 

美國聖路易大學健康中心發表於權威期刊“Nature”的研究比較了七萬三千多名確診患者確診後產生的後遺症。  他們追蹤了這些確診者約四個月的時間。  研究發現，感染COVID-19後產生冠心症、心律不整、急慢性腎炎、腦霧(記憶衰退)， 以及血栓的風險都顯著的上升。  其中又以曾因感染新冠而住院的患者更嚴重。  此外，確診30天後的死亡風險仍較高，是未確診者的1.59倍。 因呼吸道症狀如咳嗽有痰、呼吸道緊縮等症狀需至門診追蹤治療的比率也增加了五分之一 。 
另一篇發表於 “Nature Medicine”期刊的研究則分析了四十四萬多名確診1次以及四萬一千多名確診2次以上的患者。 結果指出，確診2次以上的患者的死亡率，比只確診1次的人多出2倍，住院率也為2倍。 出現慢性呼吸道問題如咳嗽、肺功能下降的比率為3.5倍; 心血管疾病的風險也增加為3倍，腦部功能受影響則為1.6倍。   美國腦神經學會年會共識也發現，兒童感染新冠會對腦部功能有長期的影響。  研究顯示10-13歲的兒童確診後腦部電腦斷層顯示，腦部掌管認知功能的區域，在確診15個月後仍可觀察到慢性病變 。    
 

這時候，除了做好防疫措施並完整接種疫苗以外，我們還能夠做什麼來防止染疫和避免染疫後對身體造成出現長期影響呢?  
 

COVID-19的確診者體內的穀胱甘肽濃度較低

2020年發表於美國醫學會雜誌的歐洲論文指出，大多數病患在感染COVID-19病康復兩至三個月後，仍會出現疲勞(531%)與呼吸困難(43.4%)的長期後遺症。 更有近一半的患者認為自己的生活品質出現顯著下降。 2022年發表於"抗氧化"期刊的瑞士研究則發現，感染COVID-19的確診者與沒有感染的同齡人(21-60歲)相比，體內的穀胱甘肽濃度較低，氧化應激反應與體內細胞損傷也顯著增加。


什麼是穀胱甘肽?

穀胱甘肽普遍存在於每個細胞中，是一種三胜肽, 由麩胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所構成。 它具有強效抗氧化的作用，能幫助消除體內所產生的自由基。 穀胱甘肽同時也是重要的解毒劑，協助代謝體內累積的重金屬、懸浮微粒、環境汙染物等有毒物質。 此外，穀胱甘肽還可透過抑制酪胺酸酶來抑制黑色素形成，以及促進膠原蛋白生成，被喻為比維生素C更有效的美白美容聖品。 
 

穀胱甘肽可防止COVID-19病毒入侵與降低染疫後的長期併發症

2020年的研究發現，補充穀胱甘肽與其前驅物Erdosteine可有效增加體內穀胱甘肽濃度，將二硫鍵還原為硫醇，阻止COVID-19病毒的棘蛋白與人體細胞的ACE-2受體結合後入侵細胞，造成感染。 簡單的說，穀胱甘肽可協助防止病毒暴露後產生感染。 另一方面，2020-2022年間國外數篇研究也發現，COVID-19患者接受穀胱甘肽補充療程一個月後， 可顯著緩解咳嗽、呼吸困難等症狀。 與沒有使用的染疫患者相比，症狀減輕程度達51%。 病後生活品質也有明顯的改善，改善幅度達近4成。 重要的是，可以使肺功能及早恢復並減少COVID-19對人體造成的長期損害。

References

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